10. November 2017

Online und Achtsam sein: Geht das? Übungsbeispiele zum Kennenlernen

In diesem Webinar lernen die Teilnehmenden kleine ressourcenorientierte Entlastungsstrategien für ihren Alltag kennen und können sie selbst erproben. Achtsamkeit wird als Ressource eingeführt und mit Übungen lebendig erfahren. Die Übertragbarkeit auf verschiedene Lernsituationen wird angeregt und diskutiert.

Zielgruppe: Studierende, Lehrende, Interessierte

Referentin: Doris Meißner, Universität Hannover

Termin: Do. 22.02.2018, 14:00 – 15:00 Uhr

Link: https://webconf.vc.dfn.de/ecult-webinar/